Sanacija nokta sa 3TO kopčom

Centar Pedimed

Posjetite nas u salonu na Peričevoj 21,
1000 Ljubljana (Bežigrajski dvor / Gimnazija Bežigrad)
Nazovite nas telefonom: 031/796 740 ili 059 050 055
Šaljite nam email: info@pedimed.si

Rezervacija termina Obavijestite nas o svojim problemima i pomoći ćemo vam.

Primjer terapije sa 3TO kopčom, stanje na početku te stanje nakon 4 tjedna.

Pogledajmo i ostale primjere stanja i terapije sa 3TO kopčom.

Vrh

Brzi savjeti o tome kako možete pomoći sebi:

PREGLED STOPALA
NJEGA STOPALA
PRIKLADNA OBUĆA
STRUČNA PEDIKURA

REDOVNI PREGLED

Svoja stopala pregledajte sami. Ako imate oštećenja živaca ili krvnih žila, morate to učiniti svaki dan. Najlakše ćete to učiniti nakon pranja i tuširanja pošto se obrišete s ručnikom ili prije nego što obučete čarape.

Nemojte zanemariti dijelove između prstiju. Upotrijebite ogledalo.

NJEGA STOPALA

Stopala oprati tekućom mlakom vodom i blagim sapunom. Ako su neosjetljiva, izmjerite temperaturu vode. Operite ih u potpunosti, ali jednog po jednog. Ako imate ranu, pobrinite se da se tekuća voda odvodi od rane.
Nakon pranja obrišite stopala s mekim ručnikom, i između prstiju.
Nakon pranja podmazati suhe noge s neutralnim ovlaživačem, ali ne i između prstiju.

Nosite udobnu obuću i čiste čarape. Kupite cipele u popodnevnim satima kada je noga več natečena. Unutarnji dio mora biti gladak, koža mekana. Čarapa ne bi smjela imati šavove koji smetaju, a ne smjete je zašiti.

Ako vam je često hladno , nosite tople čarape, čak i noću, ako je to potrebno. Nemojte zagrijavati noge s električnim jastukom ili vrućim predmetima, jer bi moglo doći do opeklina bez da bi osjetili bol.

Nokte uređivajte na način da se prostiru preko ruba. Pogotovo ako ne osječate dodir i bol – nosite cipele kako bi se izbjegle ozljede. Nemojte hodati bosi ako stopala ne osjećate dobro. Prije nego što obujete cipele, ručno pretipajte unutrašnjost, ako se u njoj možde ne nalazi kakav maleni predmet. Provjerite da li čarapa stane na nogu bez bora.

KOJA OBUĆA JE PRIKLADNA?

Cipele trebaju biti udobne. Za duže hodanje tenisice su prikladne. Ako imate neispravne živce ili slabu cirkulaciju, zaštitna obuća je neophodna za šetnje i kod kuće.
Cipele za hodanje trebaju imati dovoljno prostora za prste, mekani gornji dio, uložak koji se može ukloniti, te debeli gumeni potplat.

STRUČNA PEDIKURA

Vrlo važan dio njege stopala je redovita pedikura. Pedikuru provodi stručni pediker, koji zna da su dijabetičari rizična grupa i tko zna kako raditi s dijabetičkom stopalom.